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文班亚马发展计划曝光:稳步增肌而非盲目增重

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北京时间9月3日,今夏NBA最受关注的新星之一,无疑是圣安东尼奥马刺的文班亚马。他在少林寺的静修一度成为热门话题,而今天,马刺随队记者Dusty Garza则进一步揭秘了球队对他的长期发展规划。

文班稳步提升肌肉量

在马刺新球馆获得批准之前,球队最精细、最核心的“培养项目”,正是文班亚马本人。球队与其团队一致认为,现阶段目标并非快速增加体重,而是通过系统训练,稳步提升肌肉量、力量、平衡感与职业生涯的耐久性。

消息人士透露,为了确保发展计划的连贯性,马刺特意将文班亚马信任的法国体能教练阿尔基耶纳入球队教练组。球队并未强行改变他的训练方式,而是结合马刺在运动科学方面的资源,打造出更契合他需求的训练体系。

文班亚马的经纪人恩迪亚耶也多次强调,他们将坚决避免“为增重而增重”的做法。相比体重数字的变化,更重要的是强化核心力量和下肢力量,以最大程度保护关节和足部,延长职业生涯。他们更是以“天勾”贾巴尔为榜样,希望文班能够像这位传奇中锋一样,打出二十个赛季的超长寿命。

数据层面,文班在上赛季因深静脉血栓提前报销前,曾代表马刺出战46场常规赛,场均得到24.3分、11个篮板、3.7次助攻、1.1次抢断和3.8次盖帽,并且盖帽数排名全联盟第一。知名数据网站Basketball Reference预测,他在新赛季有望交出场均26.2分、12.3篮板、4.3助攻、1.4抢断、4.1盖帽的华丽数据。

文班能否实现这一预测?答案将在新赛季揭晓。

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